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4 Morning habits to improve your day

Tips for Getting back to Routine after vacations

Getting Out Of The Daily Routine Of The Relationship - Even With Children Follow me at Instagram | Bloglovin | Facebook | Youtube Quando se está numa relação há tantos anos como o Nuno e eu estamos e quando, em cima disso, se tem 3 filhos pequenos é necessário... não... é obrigatório quebrar a rotina e procurar momentos de relaxe e tranquilidade só para nós dois. Não me refiro a escapadas românticas em hotéis todos os fins de semana - ainda que ocasionalmente também devam faz

3 Tips For a Productive Week Follow me at Instagram | Bloglovin | Facebook | Youtube Chegar ao final de uma semana e perceber que se fez tudo o que constava da lista de To-Dos e ainda se teve um pouco de tempo extra é uma forma de concretização e sucesso seja para quem for. Nem sempre o conseguimos, seja porque vão surgindo coisas não planeadas ou porque pura e simplesmente acabámos por procrastinar mais do que gostaríamos ao longo dos dias. Mas com determinação e seguindo al

Natural Beauty - 5 Uses for Coconut Oil Follow me at Instagram | Bloglovin | Facebook | Youtube Ainda que existam muitos mitos acerca dos poderes do óleo de coco espalhados por essa internet fora, a verdade é que o óleo de coco usado como um ingrediente nos cuidados de beleza pode ser um verdadeiro aliado. O campo da investigação sugere que o uso de óleo de coco melhora a dermatite e outras condições de pele no mínimo tão eficazmente como outros óleos minerais e hidratantes c

8 Resolutions To Make You Feel More Accomplished In 2018 Follow me at Instagram | Bloglovin | Facebook | Youtube MAIS TEMPO DE QUALIDADE COM QUEM AMA / MORE QUALITY TIME WITH THOSE YOU LOVE Apesar de ser algo que todos sabemos que devemos fazer, a verdade é que mesmo sem querer vamos deixando que este e aquele compromisso nos tome demasiado tempo e muitas vezes se sobreponha àquilo que é realmente importante. Para o próximo ano uma das minhas prioridades é reservar na minha a

Banyan Tress Spa - This Christmas offer wellness Follow me at Instagram | Bloglovin | Facebook | Youtube Tenho muito para contar sobre a maravilhosa experiência no Estoril Wellness Center e sobre todos os tratamentos que pude experimentar, em especial os do Banyan Tree Spa. Mas por agora deixo apenas a sugestão para um presente de Natal diferente que é, sem dúvida nenhuma, uma forma de oferecer bem estar a quem quer que venha usufruir dele. O Banyan Tree Spa Estoril disponibi

Classical Music Concert for Romania´s National Day Follow me at Instagram | Bloglovin | Facebook | Youtube Cordas e teclas é, sem dúvida alguma, o meu género de música favorita. E ter o prazer de assistir a este concerto de música clássica em comemoração do dia Nacional da Roménia foi uma verdadeira honra. O evento teve como anfitriã a Embaixadora da Roménia, a senhora Ioana Bivolaru, e o senhor Bogdan Stănescu e contou com um quarteto de quarto artistas romenos erradicados e

Let the party begin Follow me at Instagram | Bloglovin | Facebook | Youtube As festas aproximam-se e é sempre uma oportunidade para um look um pouco mais glamoroso e festivo. Este vestido foi mais um daqueles casos de amor à primeira vista e, apesar de apenas o ter visto online dado que não está ainda disponível nas lojas, soube que era perfeito para mim. O corte é direito mas elegante, o toque do tecido é tudo aquilo que se espera e as tiras em veludo preto nas costas o deta

SUL Bags - photo session Follow me at Instagram | Bloglovin | Facebook | Youtube Quando recebi o convite para fazer parte da sessão fotográfica da nova coleção da SUL soube que tinha mesmo de aceitar. A qualidade e a beleza do trabalho da Dora e da sua talentosa equipa é algo que salta à vista de qualquer pessoa e poder dar vida às suas maravilhosas malas foi, sem dúvida, uma experiência fantástica. Convido-vos a espreitar a sua coleção por inteiro no site, seguramente não se

Ela Canela - the restaurant that you will want to know Follow me at Instagram | Bloglovin | Facebook | Youtube Este não é um post patrocinado e gostaria de deixar isso muito claro antes de prosseguirmos. E agora que este ponto está bem clarificado - ainda que, e se bem conhecem este espaço, aqui nada seja publicado que não esteja dentro dos meus gostos pessoais - podemos avançar. * This is not a sponsored post and I would like to make this very clear before we proceed. And no

Alentejo Marmòris and a fall recipe by 4 hands Follow me at Instagram | Bloglovin | Facebook | Youtube A fachada imponente, de um azul cinza intrincado com mármores arrebatadores, faz antever o que nos espera lá dentro. E, de facto, o interior não desilude nem só por um segundo. Mármores que vão do chão ao teto e uma entrada em tons pretos e dourados que fazem imediatamente pensar em requinte e elegância. Um piano de cauda no salão principal, e um salão rosa que, como o nome

The Art of Plating Recipe Notebook by Mishmash and the Taberna's Chocolate Cake from Bairro do Avillez Follow me at Instagram | Bloglovin | Facebook | Youtube Foi num almoço intimista, num dos melhores restaurantes do momento - o Bairro do Avillez - que me foi dado a conhecer a colaboração entre o The Art of Plating e o Mishmash da qual nasceu este Notebook de Receitas que é uma ideia simplesmente genial. O Recipe Notebook é um notebook em papel pensado especialmente em quem

5 Natural habits for a radiant skin Follow me at Instagram | Bloglovin | Facebook | Youtube Numa base diária a maquilhagem usada deve restringir-se ao mínimo possível. Demasiados produtos, por mais caras que sejam as marcas, irão causar danos à pele. Não significa que tenha de abdicar de tudo sempre, mas deverá deixar a maquilhagem mais pesada para ocasiões especiais. * On a daily basis the makeup should be kept to a minimal use. Too many products, no matter how expensive the

Halloween Table, the best recipe for Canelés and a dessert in a glass Follow me at Instagram | Bloglovin | Facebook | Youtube A noite está escura. Tudo lá fora está em silêncio à exceção de um ramo que teima em bater contra a janela fosca que apenas deixa antever uma sombra estranha. Há uma certa mística no ar e as velas que ardem, como que dançando por vezes lentamente, por vezes em pânico, criam o ambiente perfeito para um jantar ligeiramente assustador. Assim se espera que

CARM - Premium Douro Portuguese Wine Follow me at Instagram | Bloglovin | Facebook | Youtube Há um certo je ne sais quoi em relaxar com um copo de um bom vinho, música calma ao fundo e uma vela para criar um pouco de ambiente. Por vezes é simplesmente necessário ao final de um dia mais stressante, outras apenas pela vontade de brindar a algo. Sou daquelas pessoas que acredita termos vinhos de muito boa qualidade em Portugal e o CARM é, sem qualquer sombra de dúvida, um dos me

Post em parceria com Photo for Press / Sponsored post Jantares românticos a dois é algo que qualquer casal devia fazer frequentemente. E quando a oportunidade se apresentou para irmos experimentar o sushi do Bafureira Sunset Beach Club em São Pedro do Estoril ambos ficámos entusiasmados já que adoramos sushi. Tudo começa com a localização que, logo à partida, é ponto chave para um jantar absolutamente perfeito. A vista sobre o mar é algo que nos tira a respiração e, havendo u

Vacation time - tips with children Follow me at Instagram | Bloglovin | Facebook | Youtube Ah as férias... Aquelas pelas quais sonhamos o ano inteiro e as quais tentamos antecipar com mini fins-de-semana ou alguns dias extra a meio do ano mas que nunca se equiparam ao sabor que os meses de verão e a praia nos trazem. E deveras a praia, a areia, o mar têm um gosto especial. A areia sabe a liberdade, o mar a consolação. E ver as crianças a correr e saltar sabe a felicidade extr

How to keep Red Hair color pretty Ser ruiva foi, desde sempre, uma vontade minha. Já o havia sido quando comecei a universidade mas acabei por desistir da ideia quando percebi o quão trabalhoso e dispendioso era manter a cor bonita e real. Mas tendo eu uma pele branquinha e sardas que nunca mais acabam e das quais só agora aprendi a gostar, esta é sem qualquer dúvida a cor que mais combina comigo. O senão é que o ruivo 'cenourinha' - quem nunca viu a Ana dos Cabelos Ruivos? -

Restaurante Populi no Terreiro do Paço Follow me at Instagram | Bloglovin | Facebook | Youtube Numa primeira instância o nome, Populi, poderá levar-nos a pensar que se trata de um qualquer restaurante italiano ou de qualquer outra ementa estrangeira. Mas assim que nos é apresentada a nova carta percebemos que não é o caso. A sua esplanada ampla convida ao relaxe enquanto vamos olhando o rio ou o corropio de gentes que vão passando pela vasta praça. O nome, proveniente de Lati