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Meal Prep with 6 Healthy Spring Ingredients

Healthy Substitutions on your plate to control your weight

Energizing Bulletproof Coffee with Gelatin - and about Intermittent Fasting

3 Ways to cook Chestnuts

Healthier Toasts - Cook Ideas with El Corte Inglés Follow me at Instagram | Bloglovin | Facebook | Youtube Se são fãs de brunchs e alternativas para pequenos almoços mais saudáveis, o post Cook Ideas de hoje é precisamente para vocês. Tosta de Abacate e Ovo Escalfado e Tosta de Ricotta, Salmão e Pepino são duas alternativas que não só são cheias de cor e sabor, como também, com os acessórios certos, se tornam extremamente práticas e rápidas de preparar. Os utensílios de cozin

Where to eat in Lisbon - Mercantina Bistro 37 Follow me at Instagram | Bloglovin | Facebook | Youtube Já conhecia o restaurante Mercantina localizado na baixa Lisboeta e quando soube que a marca iria abrir mais um restaurante, desta vez em plena Avenida da República e precisamente num dos meus edifícios preferidos de sempre (vivo a sonhar com aquelas casas que ficam por cima do Nº37) imaginei desde logo que o novo Bistro 37 deveria ser algo fantástico. Segundo consta terá sid

Cheese and Wine Tasting at Home Follow me at Instagram | Bloglovin | Facebook | Youtube ・at the table・ base de ardósia Duuras O Verão é a altura perfeita para juntar família e amigos e socializar à volta da mesa. Uma das minhas formas preferidas de o fazer é com uma tábua de queijos e com vinho de qualidade, pelo que hoje trago-vos algumas dicas importantes sobre como o fazer da forma certa. O artigo de hoje vem com a assinatura do Winelicious e explica como degustar queijos

The Oitavos Hotel Cascais and Verbasco Restaurant Follow me at Instagram | Bloglovin | Facebook | Youtube Aproveitámos o fim de semana para escapar num fim de semana só a dois e fomos conhecer o The Oitavos Hotel Cascais. O The Oitavos fica localizado na Quinta da Marinha mesmo entre a serra de Sintra e as praias do Guincho oferecendo por isso uma vista absolutamente fenomenal - de um lado a serra verde e do outro o azul do mar. E azul é precisamente a cor que carateriza a de

Portuguese Style Polenta with Tomatoes Follow me at Instagram | Bloglovin | Facebook | Youtube Há uma certa ilusão naquele caminho que curva e se extende para lá do olhar. As árvores abraçam-se num eterno cumprimento que se prolonga por eras e o rio, ao lado, corre calmo e quase silencioso. Se fechar os olhos consigo voltar atrás e relembrar como tudo era. Mas hoje o silêncio é rei e a tranquilidade que se sente é uma de paz igualada apenas pela sensação de melancolia. O calo

Lisbon Restaurant The Decadente New Menu Follow me at Instagram | Bloglovin | Facebook | Youtube Tive a oportunidade de ir conhecer a nova carta do restaurante e bar The Decadente situado num palacete lindo do século XIX mesmo em frente ao Miradouro de São Pedro de Alcântara - com uma vista incrível portanto - e fiquei a conhecer também um pouco melhor a história por trás deste local de encontros entre locais e viajantes. A marca por trás deste restaurante, a The Independente

6 Healthy Substitutions When Cooking Follow me at Instagram | Bloglovin | Facebook | Youtube ÓLEO ou MANTEIGA ➝ PURÉ DE MAÇÃ Em massa de panquecas ou bolos, uma ótima alternativa é substituir a mesma quantidade de óleo ou manteiga por puré de maçã. O ideal mesmo é ser um puré caseiro, mas se não tiver pode sempre usar potes de fruta das crianças - não só de maçã como qualquer outro sabor. O resultado será uma consistência húmida com um acréscimo de sabor. OIL or BUTTER ➝